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하지정맥류 이야기

장거리 운전자라면! 조심하세요! 안녕하세요. 26년 흉부외과 전문의가 진료하는 김병준 레다스 흉부외과입니다. 혹시 글을 읽고 계시는 여러분의 직업이 화물차 기사, 버스 기사, 택시 기사 등 장거리 운전을 하는 직업이라면 이번 글을 주의 깊게 읽어주시길 바랍니다. 건강보험 심사평가원에 따르면 하지정맥류 환자는 해가 갈 수록 증가하고 있는데요. 다리 통증, 무거움증, 부종, 야간근육경련, 다리 피로감, 피부 가려움, 열감 등 다양한 불편 증상이 나타나는 질환인 '하지정맥류' 일반적으로 '많이 서 있는 사람'에게 잘 발생한다고 알려져있는데요. 맞습니다. 그러나, 오래 앉아있는 사람에게도 발병 확률이 높은 것이 사실입니다. 하지정맥류는 '만성 진행성 정맥 질환'으로 한 번 병이 나타났다면 자연 치유되지 않고 계속 진행되는 것이 특징입니다. 그..
2월 15일 KNN방송 안내 : 하지정맥류 치료와 검진 2004년부터 하지정맥류 하나만을 진료하고 연구해 온 김병준 레다스 흉부외과입니다. 계속되는 다리 통증과 불편감으로 하지정맥류 치료를 고려 중이신가요? 하지정맥류는 치료 후에도 재발의 가능성이 잔존하는 질환입니다. 그렇기때문에 재발 없는 치료를 위해서는 '치료법'과 더불어 '사후 관리 시스템'이 중요합니다. 2월 15일, 김병준 원장이 KNN 방송 건강 365에 출연하여 에 대해 알려드릴 예정입니다. 부산경남 대표방송 KNN 아침 8시35분~ 건강365 단독 편성 오전 10시15분~ 뉴스와생활경제 오후 5시35분~ 뉴스투데이 많은 관심과 시청 부탁드립니다. 고맙습니다.
2023년 새해 목표 - 절주, 절식, 운동하기 안녕하세요. 하지정맥류 단일질환을 18년간 연구하고 치료해온 입니다. 2023년이 된 지도 벌써 일주일이라는 시간이 지났는데요. 여러분의 계묘년 목표는 무엇인가요? 혹시 '건강하기'라면 이번 글을 주의 깊게 읽어주시길 바랍니다. 연말연시에는 좋은 사람들과 맛있는 음식을 먹는 것이 바로 행복이죠. 빠질 수 없는 것 중 하나는 '술'일 텐데요. 많은 분들이 좋아하시는 이 술에 들어있는 알코올과 아세트알데히드가 1급 발암물질이라는 사실! 술병을 살펴보면 “지나친 음주는 뇌졸중, 기억력 손상이나 치매를 유발합니다.” 등의 문구를 발견할 수 있는데요. 그뿐만아니라, 음주는 혈관에도 악영향을 미치며, 하지정맥류 또한 악화시킬 수 있습니다. 음주 시, 우리의 몸은 아세트 알데히드를 분해하고 배출하기 위해 혈액순환을 ..
(김병준 레다스) 만병의 근원 비만과 하지정맥류 안녕하세요. 25년 경력의 흉부외과 전문의가 진료하는 김병준 레다스 흉부외과입니다. 어느새 2022년도 얼마 남지 않았습니다. 매년 연초면 계획하는 다이어트! 혹시 잘 되어 가고 있으신가요? 혹시, 마음이 흐지부지해졌다면 이번 기회에 다시 마음을 다잡아 보시길 바랍니다. 하지정맥류는 다리에서 심장으로 올라가야하는 정맥 혈액이 역류하는, 일종의 혈액순환 장애인데요. 만병의 근원이라고 불리는 비만은 하지정맥류의 발병률 역시 높일 수 있습니다. 그 원인은 크게 두 가지로 나눠볼 수 있습니다. 과체중으로 다리가 받는 하중이 증가하면 정맥 역시 높은 압력을 받게 되고 무리가 가해지는데요. 또, 비만할 경우 체내 혈액량이 증가하면서 혈관이 더욱 늘어나고 정맥 벽이 약해질 수 있습니다. 체중과 식습관은 밀접한 연관이..
까치발 들기 운동 효과 : 하지정맥류 예방 안녕하세요. 18년간 하지정맥류 단일 질환을 연구하고 치료해온 김병준 레다스 흉부외과입니다. 덥고 습한 날씨가 계속되면서, 야외 운동이 쉽지만은 않은 요즘인데요. 오늘은 공간 제약 없이 쉽고 간단하게 실천할 수 있는 운동인 '까치발 들기'에 대해 알아보겠습니다. 까치는 뛸 때 뒤꿈치를 들어올리는 습성이 있습니다. 오늘 알아볼 동작은, 발가락으로 몸을 지탱하고 발 뒤꿈치를 들어올리는 모습이 까치가 뛸때 모습 같아 '까치발 들기'동작이라 불립니다. 까치발 들기 효과 1. 발목 근육 강화 까치발을 들면 발목 인대와 아킬레스건을 강화하는데 도움이 됩니다. 발목 부상을 자주 입는다면 꾸준히 실천해주세요. 2. 균형 감각 증진 발꿈치를 들었다 내렸다 반복하는 동작은 균형 감각을 증진시키는데 좋습니다. 꾸준히 실천한..
[부산 서면] 하지정맥류 어디에 어떻게 생기나요? 부산 서면에 위치한 하지정맥류 중점 의료기관 김병준 레다스 흉부외과입니다. 하지정맥류는 다리에서 심장으로 올라가야할 혈액이 오히려 아래로 역류하며 생기는 일종의 혈액순환 장애인데요. 이런 하지정맥류에도 여러 종류가 있다는 사실 알고 계셨나요? 울퉁불퉁 혈관이 튀어나오는 것 외에도 실핏줄, 거미줄 모양의 푸른 혈관, 혈관 돌출 없이 심한 통증을 동반하는 증상 등 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 지금, 여러분의 다리를 한 번 살펴 봐 주세요. 대복재정맥류 다리의 정맥은 크게 3가지로 나뉩니다. 근육 속 깊이 위치한 '심부정맥', 피부 바로 아래의 '표재정맥', 그리고 이 두 정맥을 연결해주는 '관통정맥'인데요. 대부분의 정맥류는 피부와 가까이 있는 '표재정맥'에서 나타납니다. 대복재정맥류는 사타구니에서..
하지정맥류 수술이 걱정된다면? (고령/기저질환) 안녕하세요. 하지정맥류 중점 의료기관 김병준 레다스 흉부외과입니다. 다리 혈관이 울퉁불퉁 튀어나오거나, 다리 통증, 무거움증, 부종, 야간근육경련 (다리에 쥐), 다리 피로감, 피부 가려움, 열감 등이 느껴지는 질환 하지정맥류. 하지정맥류는 정맥벽과 판막의 기능 이상으로, 다리의 정맥 혈액이 역류하는 질환인데요. 하지정맥류 환자는 40대 이후부터 급증합니다. 그 이유 중 하나는 바로 노화인데요. 나이가 들면 피부 탄력이 저하되는 것 처럼, 정맥벽의 탄력 역시 저하되고, 판막의 기능 또한 약화됩니다. 또, 시간이 갈 수록 다리 정맥 순환을 돕는 종아리 근육까지 감소하게 되는데요. 이러한 원인들로 인해, 다리의 혈액순환이 원활이 이뤄지지 못하고 하지정맥류 발병 위험은 더욱 증가하게 됩니다. 하지정맥류는 만성..
[서면 하지정맥] 혈관이 튀어나와야 하지정맥류인가요? 부산 서면 하지정맥류 중점 의료기관 김병준 레다스 흉부외과입니다. ’하지정맥류‘라는 질환명은 많이 들어보셨을 것 같은데요. 그럼, 하지정맥류의 증상에 대해서 알고 계시나요? 대한혈관외과학회와 대한정맥학회가 실시한 하지정맥류 대국민 인식 조사 결과 성인 10명 중 7명은 하지정맥류라는 질환의 이름은 알고 있지만, 증상이나 원인 등은 알지 못한다고 답했습니다. 하지정맥류는 어떤 질환? 정상적인 다리 정맥 혈액의 흐름은 다리에서 심장으로 흐릅니다. 즉, 다리의 혈액은 중력을 거스르고 아래에서 위로 이동하는 것입니다. 그러나 여러 가지 요인에 의해 혈액의 역류를 막는 판막이 손상되고, 정맥벽이 약화되면 정맥 혈액이 심장으로 이동하지 못 하게 되며 무릎 아래 정체하게 됩니다. ​이렇게 다리의 혈액이 역류 및 정체..

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